目前我国有不少的人都莫名其妙的患上了癫痫病，究其原因就是人们对于癫痫的各方面都不是很了解，癫痫的病发起来也非常严重，特别严重的情况下还会威胁生命，所以很多患者都是在不知不觉患病的，当发现病情时再去治疗就为时已晚。

有人陪同

癫痫患者的运动，意义是很好的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，很好有人作伴。

适当准备活动

准备活动，可以使得癫痫患友，在运动时的效果，成倍提高。做些准备活动，对于癫痫患者来说，可对身体、神经、大脑，做足了“缓冲”作用。

携带药物

一些癫痫患者，会选择长距离散步，等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此，癫痫患者在运动时，随身携带抗癫痫药物，在癫痫发作前，自行服用药物，是很有必要的。

保持绝对清醒

有些癫痫患者，在运动之前，会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫，在清晨锻炼时，如果意识不清，盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作，还会在运动中，造成一些意外伤害。

由于很多疾病对患者的心理都会带来一定的伤害，而癫痫病的伤害性是很大的，导致很多患者的心理收到了严重的创伤，所以对于癫痫的治疗也是需要结合患者的病情，做出很好的治疗方法。