癫痫病是生活中人们常见的一种神经性疾病，一旦患有这种疾病不及时的治疗，不但会给患者的生活带来巨大的影响，还会严重导致患者病情恶化。因此做好癫痫的预防是非常有必要，那么如何预防癫痫呢? 癫痫病的预防注意事项有哪些呢，下面来看一下。

一、老年癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明老年癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。医生认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

二、老年癫痫病人应增加镁的摄入量。

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

三、适当限制碳水化合物的摄入量。

老年癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

患上了癫痫病一定要及时治疗，拥有一个良好的心态去面对，希望对此都要有所了解，牢记这些事项，首要任务就是要保证癫痫患者的生命安全才是，做好记录工作。为不让癫痫病发作危及到自身安全，患者应该要及时进行治疗，我们将以真挚的态度迎接您。另外，我们在生活中发现上述的症状请及时的到医院去就诊。